El Ayuntamiento de El Ejido, a través de la Concejalía de Participación, Juventud y Educación, celebrará del 19 al 24 de octubre la decimotercera edición de la Semana Saludable, una iniciativa integrada por más de 60 actividades gratuitas destinadas a promover hábitos que contribuyan a mejorar la salud, el bienestar y la calidad de vida de la ciudadanía.
El concejal de Participación, Juventud y Educación, Javier Rodríguez, ha presentado la programación en el Parque Municipal acompañado por Eva María Maldonado, supervisora de la Unidad de Obstetricia y Ginecología del Hospital Universitario Poniente, y Sebastián López, director médico y gerente en funciones.
Rodríguez ha agradecido la implicación de los profesionales, empresas, organismos públicos y asociaciones participantes, a los que ha definido como “los verdaderos artífices de una programación tan amplia y variada”.
“Desde el Ayuntamiento creemos firmemente en la colaboración público-privada y en la necesidad de trabajar en red para impulsar actuaciones que contribuyan a una sociedad más saludable”, ha señalado.
El edil también ha destacado los recursos disponibles en el municipio para fomentar hábitos saludables, desde la producción hortofrutícola y su aportación a la dieta mediterránea hasta la red de instalaciones deportivas, los carriles bici y las condiciones climáticas que favorecen la práctica de actividad física durante todo el año.
Pruebas preventivas y talleres en farmacias
Las farmacias Liria, Oasis Farma, Puri Fernández, San Marcos y Auditorio desarrollarán durante toda la semana diferentes controles y actividades.
Entre las pruebas previstas figuran la toma de tensión arterial, los test de glucosa y colesterol, el cálculo del índice de masa corporal, la medición de la capacidad pulmonar y el análisis capilar.
La oferta se completará con desayunos infantiles, promociones en productos y servicios y charlas-taller como ‘¿Cuántas pantallas son necesarias?’, ‘Prepárate para el invierno’, ‘Dermatitis atópica’ y ‘Cuida tu piel’.
Actividades saludables para diferentes colectivos
La programación comenzará el lunes 19 de octubre con una sesión de Escuela de Espalda, de 9:15 a 10:30 horas, en el Centro de Participación Activa.
El Consultorio de Matagorda instalará una mesa informativa sobre hábitos saludables de 12:00 a 13:00 horas. En ese mismo horario, el Pabellón de Usos Múltiples de Matagorda acogerá un taller de relajación impartido por una enfermera especialista en Enfermería Familiar y Comunitaria del Distrito Sanitario Poniente.
A las 17:00 horas se desarrollará en el Centro Asociativo Municipal un taller de nutrición sobre alimentación saludable y pesaje para personas con movilidad reducida, organizado por ASPAYM Almería.
El martes 20 se impartirá una sesión dedicada al suelo pélvico, de 9:15 a 10:30 horas, en el Centro de Participación Activa. El Centro de Salud Ejido Norte acogerá un taller de relajación de 9:30 a 11:00 horas.
A las 10:00 horas se celebrarán un taller sobre enfermedades crónicas, organizado por Cruz Roja y el Distrito Sanitario Poniente en el Centro de Participación Activa, y una charla sobre hipertensión arterial promovida por UNIPROSAL en el Club de la Tercera Edad de Matagorda.
Cribados, vacunación y primeros auxilios
El miércoles 21 será una de las jornadas con mayor número de propuestas. El Distrito Sanitario Poniente instalará en el Mercadillo de El Ejido, de 9:30 a 13:00 horas, un espacio dedicado a los cribados poblacionales, la promoción de hábitos saludables y la vacunación.
El Centro de Participación Activa ofrecerá una sesión de tonificación muscular de 9:30 a 11:00 horas. A las 10:00 horas, el Centro Neurovita acogerá la charla ‘Nutrición y fuerza en la menopausia’, impartida por la dietista Marina Moreno y la fisioterapeuta Judith Úbeda, de la asociación Soy Especial y Qué.
La Asociación VIVIR será escenario, a las 11:00 horas, de una charla sobre primeros auxilios impartida por enfermeras referentes de centros escolares del Distrito Sanitario Poniente.
El Centro Asociativo Municipal acogerá, de 10:30 a 11:30 horas, una sesión del Proyecto de Lactancia Materna, dirigida por profesionales del Hospital Universitario Poniente.
También se impartirán un taller de ejercicio terapéutico organizado por FREMAP, a las 12:00 horas en el Club de la Tercera Edad de Las Palmerillas, y otro sobre las causas y soluciones del estreñimiento, a las 17:00 horas en Atelier Fisioterapia.
Bienestar familiar y salud de la mujer
El jueves 22 comenzará con una sesión de coordinación y equilibrio, de 9:15 a 10:30 horas, en el Centro de Participación Activa.
Atelier Fisioterapia ofrecerá dos talleres relacionados con el bienestar familiar. A las 11:00 horas se desarrollará ‘Más descanso, menos dudas: comprendiendo el sueño de tu bebé’, mientras que a las 17:00 horas tendrá lugar ‘Querernos entre pañales: fortalecer la pareja tras el nacimiento’.
El viernes 23 se realizará una prueba predictiva de salud, de 9:15 a 10:30 horas, en el Centro de Participación Activa.
El Mercado de Abastos de El Ejido acogerá, de 9:30 a 13:00 horas, un nuevo espacio de cribados poblacionales, promoción de hábitos saludables y vacunación del Distrito Sanitario Poniente.
Por la tarde, Atelier Fisioterapia impartirá el taller ‘Suelo pélvico, mujer y cómo cuidarte’, a las 17:00 horas.
La jornada incluirá además la presentación del libro ‘Eres imparable’, de Gustavo Nicoletti, centrado en el desarrollo, la transformación personal y el autoconocimiento. El acto comenzará a las 17:00 horas en el Centro Asociativo Municipal.
Salud visual, auditiva y capilar
Diferentes establecimientos y entidades mantendrán propuestas disponibles durante toda la semana.
Audiosensorial Clínica Audiológica desarrollará la campaña ‘¡Cuida tu salud y disfruta de oír mejor!’, con controles de tensión arterial, glucosa y audición.
Federópticos Orben realizará revisiones gratuitas para detectar posibles problemas visuales y pérdidas auditivas, mientras que Maddox Centro Óptico ofrecerá una prueba de detección precoz de patologías oculares mediante tomografía de coherencia óptica asistida por telemedicina.
El Centro de Óptica y Optometría Serafín Izquierdo realizará mediciones gratuitas de la presión intraocular y ofrecerá información sobre patologías como el glaucoma, la degeneración macular asociada a la edad, la retinopatía diabética, las cataratas y el síndrome de ojo seco.
Simia Salud Capilar ofrecerá análisis gratuitos del cuero cabelludo mediante microcámara, acompañados de recomendaciones personalizadas para el cuidado del cabello.
El restaurante ‘Bebo los Vientos’ de El Corte Inglés se sumará con un 20% de descuento en platos elaborados con productos de la agricultura almeriense.
Propuestas en los centros educativos
Las actividades educativas comenzarán el lunes 19, a las 9:30 horas, con Coexplay en el CEIP Andalucía, en colaboración con Coexphal y COPISI, y una charla sobre diabetes impartida por la asociación ADIAL en el CEIP Almerimar.
El martes 20, el CEIP Laimun acogerá otra sesión sobre diabetes. El miércoles 21 se impartirá un taller de salud renal, organizado por ARPA, en el IES Santo Domingo, y un taller de cocina en el CEIP Solymar con la colaboración de Carrefour.
El jueves 22, Multiópticas ofrecerá en el CEIP Mirasierra la charla ‘Generación borrosa. Control de la miopía’. La programación educativa finalizará el viernes 23 en el CEPR Ciavieja con una sesión sobre salud bucodental impartida por el Colegio de Dentistas de Almería.
Deporte y hábitos activos
Las actividades deportivas comenzarán el lunes 19 con una clase de pilates organizada por la Asociación Alfiel en el Círculo Cultural y Recreativo, de 11:15 a 12:15 horas.
El martes 20, el Club Tiempo Libre impartirá un taller de deporte adaptado en el Lago Victoria a las 10:30 horas.
El jueves 22, el Distrito Sanitario Poniente organizará un paseo saludable desde el Consultorio de Matagorda, de 9:30 a 10:30 horas.
El viernes 23, los clubes de la tercera edad del municipio participarán desde las 9:00 horas en la Ruta Urbana Saludable, que concluirá con un desayuno. A las 10:30 horas se celebrará una clase de zumba sénior en Nexa Fit.
La programación concluirá el sábado 24 de octubre con diferentes dinámicas de entrenamiento en Sano Almerimar a partir de las 11:30 horas.
Javier Rodríguez ha subrayado que “la Semana Saludable es ya una actividad consolidada que reúne charlas, talleres, actividades deportivas y educativas, campañas de sensibilización y la Ruta Urbana Saludable”.
“Queremos seguir acercando la promoción de la salud a toda la ciudadanía y fomentando hábitos que contribuyan a mejorar su bienestar y calidad de vida”, ha concluido.
Toda la información sobre las actividades y sus horarios se encuentra disponible en la web de Participación del Ayuntamiento de El Ejido.
